# TokBlogs

Doğanın Siyah Altını: Çörekotu Balı

Jan 8, 2026

Arıların çörekotu çiçeklerinden elde ettiği nadir bir şifa kaynağı: Çörekotu Balı. Timokinon, antioksidan ve doğal enzimlerle dolu bu özel balı tüm yönleriyle keşfedin.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Damla Sakızının Büyüsü: Mastiha Adası’ndan Tok Gurme Raflarına

Jan 6, 2026

Damla sakızının eşsiz aroması ve şifa dolu yapısını keşfet! Mastiha Adası'ndan gelen bu doğal hazineyi; Türk kahvesinden macuna, doğal çikletten saf kristal formuna kadar her haliyle inceledik. Faydaları, kullanım önerileri ve Tok Gurme’deki damla sakızlı ürünler şimdi blogda!

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Doğal Bir Şifa Kaynağı: Susam Yağının Faydaları ve Kullanım Alanları

Dec 26, 2025

Susam yağı, hem mutfakta hem de cilt bakımında kullanabileceğiniz en eski ve en etkili doğal yağlardan biridir. Soğuk sıkım yöntemiyle elde edilen bu şifalı yağın faydalarını, kullanım şekillerini ve Tok Gurme farkıyla sunulan versiyonunu keşfedin.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

🧿 Doğal Bir Yenilenme: Detoks Sirkesi ile Beslenmenizi Tazeleyin

Dec 25, 2025

Günlük hayatınıza doğal bir arınma rutini eklemek ister misiniz? Doğal fermantasyonla üretilen, katkı maddesi içermeyen ve sirke çeşitlerinin zengin karışımından oluşan detoks sirkesiyle tanışın. İçeriği, etkileri ve kullanım önerileriyle bu özel ürünü yakından keşfedin.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

🧠 Bağırsak-Beyin Ekseni: Ruh Halimizi Etkileyen Gıdalar

Dec 21, 2025

Mutluluğun kaynağı sadece zihninizde değil, bağırsaklarınızda da olabilir. Bağırsak-beyin eksenini güçlendiren kefirden sirkeye, fermente ürünlerden sağlıklı yağlara kadar birçok seçeneği bu yazıda bulabilirsiniz.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

Sindirim Dostu Gıdalar: Günlük Beslenmede Prebiyotik ve Probiyotik Denge

Dec 18, 2025

Bağırsak florası sadece sindirim değil, bağışıklık ve zihin sağlığı için de kritik. Bu yazıda; kefirden kudret narına, laktofermente turşudan Hindistan cevizi yağına kadar sindirime dost, katkı içermeyen gıdaları ve bunları günlük yaşamda nasıl kullanabileceğinizi paylaşıyoruz.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Turşunun Gurme Hali: Laktofermentasyon Neden Farklıdır?

Dec 15, 2025

Klasik turşularla karıştırmayın. Laktofermente turşular, katkısız içerikleri ve probiyotik zenginlikleriyle hem daha doğal hem de daha işlevsel. Bu yazıda, laktofermentasyon sürecinin ne olduğunu, klasik turşudan farklarını ve Tok Gurme’de neden ayrıcalıklı bir yere sahip olduklarını keşfedin.

Devamını Oku

Tok Gurme'den

Üretici Değil, Seçici Olmanın Getirdiği Sorumluluk

Dec 15, 2025

Tok Gurme bir üretici değil. Ancak bu, daha az sorumluluk taşıdığımız anlamına gelmez. Biz, müşterilerimizin yerine binlerce ürünü inceliyor, analiz ediyor, tadıyor ve eliyoruz. Seçici olmak, bizim için bir pazarlama stratejisi değil; bir sorumluluk biçimi. Ticaretin merkezine ürünü değil, müşteriyi koyuyoruz. Bu nedenle Tok Gurme bir marketten çok daha fazlası: Her ürün için bir söz. Her rafta bir güven.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Bikini Tea | Detox ve Antioksidan Etkili Garsinya Meyveli Bitki Çayı

Nov 15, 2025

Bikini Tea 30*5 gr, detoks ve antioksidan etkili Garsinya meyveli bitki çayıdır. İçeriğinde Garcinia, senna, papatya ve kuşburnu bulunur. Hafiflik hissini desteklemek, arınmak ve doğal enerji kazanmak isteyenler için hazırlanan bu özel karışıma dair tüm detayları blog yazımızda bulabilirsiniz.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

💎 Kolajen Hakkında Bilmen Gereken Her Şey

Oct 28, 2025

Kolajen sadece dış görünümü değil, iç dengeyi de destekler. Daha esnek bir cilt, daha rahat hareket eden eklemler, daha güçlü saçlar ve tırnaklar… Kısacası, kolajen bedenin gençlik enerjisidir.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

🍃 Matcha Çayı: Doğanın En Saf Enerjisi

Nov 4, 2025

Matcha çayı, Japonya’nın geleneksel çay kültüründen doğan, antioksidan zengini ve doğal enerji kaynağı bir içecektir. Zihin açıklığı, odak ve denge sunan bu yeşil toz; hem sade bir ritüel, hem de modern mutfaklarda ilham verici bir malzeme. 🍵

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

Mide Rahatsızlıkları ve Doğal Çözüm Yolları

Oct 21, 2025

Mide yanması, reflü, gastrit ve şişkinlik gibi sorunlar için doğanın sunduğu desteklerle tanışın. Damla sakızından enginar suyuna, elma sirkesinden çörek otu yağına kadar mide sağlığını koruyan doğal ürünleri, etkileri ve kullanım önerileriyle bu blogda keşfedin.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

Zeytinyağlı Kantaron Yağlı Kudret Narı: Doğanın Üçlü Şifası

Nov 4, 2025

Kudret narı, zeytinyağı ve kantaron yağı… Her biri tek başına şifa kaynağı olan bu üç doğal mucize, bir araya geldiğinde cilt yenilemeden mide sağlığına kadar pek çok alanda güçlü bir etki oluşturur. Bu yazımızda, bu özel karışımın faydalarını, kullanım alanlarını ve doğru tüketim önerilerini tüm detaylarıyla inceliyoruz. 🌸

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

🩺 Kolesterole İyi Gelen Bitkisel Yağlar: Doğal Yöntemlerle Dengeyi Koruyun

Oct 12, 2025

Kolesterolü doğal yollarla dengelemek mümkün! 🌿 Zeytinyağı, çörek otu yağı, keten tohumu yağı gibi bitkisel yağların kalp ve damar sağlığı üzerindeki etkilerini keşfedin. Bilimsel verilerle desteklenen bu rehberde, kolesterole iyi gelen yağları, doğru kullanım şekillerini ve dikkat edilmesi gerekenleri bulabilirsiniz.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Gerçek Lezzetin Sırrı: Organik Tavuk Hakkında Bilmen Gereken Her Şey

Oct 10, 2025

İzmir organik çiftliğinden gelen katkısız, antibiyotiksiz tavuklar. Pişirme, ızgara ve marinasyon önerileriyle gerçek lezzeti Tok Gurme’de keşfedin!

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Organik Çiğ Tahin: Gerçek Besin Değerini Koruyan Saf Lezzet

Oct 4, 2025

Organik çiğ tahin, kavrulmuş tahinlere göre besin değerini koruyan en saf tahin çeşididir. Farklarını, faydalarını ve kullanım alanlarını keşfedin.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

Kekik Suyu ve Enginar Suyu: Faydaları, Kullanımı ve Bilmeniz Gerekenler

Sep 29, 2025

Kekik suyu ve enginar suyu, doğal antioksidanlar, sindirim destekleyici özellikler ve bağışıklık güçlendirici etkileriyle sağlıklı yaşamda önemli bir yere sahiptir. Düzenli ama ölçülü tüketimle, yaşam kalitesine katkı sağlayabilir.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

İğde Çekirdeği Unu ve Glaburu Nektarı: Böbrek Taşı Üzerine Etkileri

Sep 29, 2025

İğde çekirdeği unu ve glaburu nektarı, geleneksel olarak böbrek taşını önlemeye ve düşürmeye yardımcı olduğuna inanılan doğal ürünlerdir. Bilimsel veriler bu yönde umut verici olsa da, kesin tedavi yöntemi olarak değil, sağlıklı yaşamı destekleyen doğal takviyeler olarak değerlendirilmelidir.

Devamını Oku

Ürün Rehberi

Glütensiz Alternatifler: Tahıl, Kuruyemiş ve Fonksiyonel Unlarla Sağlıklı Mutfak

Jul 14, 2025

Pirinç, yulaf, nohut, karabuğday, badem, hindistan cevizi ve fındık unu gibi doğal alternatifleri inceliyor; her birinin faydalarını, kullanım alanlarını ve Tok Gurme raflarındaki yerini keşfediyoruz.

Devamını Oku

Sağlıklı Yaşam

Organik & Doğal Ürünlerle Detoks Etkili Günlük Rutinler

Jun 19, 2025

Organik & Doğal ürünlerle bedenini arındır, enerjini tazele! Elma sirkesi, bitki çayları, doğal bal ve aromalı zeytinyağıyla hazırlanan pratik günlük rutinler sayesinde hem hafifle hem de sağlıklı alışkanlıklar kazan. Tok Gurme’nin katkısız ürünleriyle detoks artık zahmetsiz!

Devamını Oku

Yükleniyor